In dieser Folge sprechen wir mit Diplom Psychologin Ariane Jankowski über Gefühle, unser Verhalten, was es mit dem inneren Kind auf sich hat und wie wir lernen können, auf unser inneres Kind zu hören.
In dieser Folge sprechen wir mit Ariane darüber, wie es sich anfühlt eine nahestehende Person zu haben, die eine ungesunde Beziehung zu Alkohol hat und was wir in diesem Falle tun können.
Außerdem ist eines der Kernthemen die Arbeit mit unserem inneren Kind. Wir besprechen unter anderem, was das innere Kind eigentlich ist, wie wir Kontakt zu diesem aufnehmen können und wie es uns dabei helfen kann, einen besseren Zugang zu unseren Gefühlen und unserem Unterbewusstsein aufzubauen.
Falls Du mehr über die Arbeit von Ariane erfahren möchtest, dann schaue super gerne auf ihrem Instagramprofil (@arina.jankowski) oder direkt auf ihrer Website (www.arianejankowski.com) vorbei. Dort findest du auch alle Infos zu ihrem Buch und ihrem gleichnamigen Kurs "Hello Inner Child".