In dieser Episode tausche ich mich mit Kristina (@masala.love) aus. Kristina ist unter anderem Ayurveda - Beraterin und vor allem Ayurveda - Köchin mit Herz und Seele. Zudem war sie eine meiner ersten Klientin, die an meinem Mentoring - Programm teilgenommen hat. In dieser Folge berichtet sie über ihre Erfahrungen auf der Reise in die nüchterne Freiheit, teilt mit Dir ihre Tipps & Tools und gibt einen Einblick, wie Dich Ayurveda in deiner Nüchternheit unterstützen kann.
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit der bezauberndes Kristina von @masala.love. Kristina hat an meinem Mentoring Programm teilgenommen. Wir sprechen unter anderem darüber, was ihr auf ihrem Weg in ein nüchternes Leben geholfen hat und warum gerade die Stolpersteine manchmal wichtige Anhaltspunkte auf unserer Reise in ein nüchternes Leben sein können. Außerdem teilt Kristina mit uns ihre ersten Schritte in die Freiheit und wie sie sich gefühlt hat, bevor sie das Mentoring bei mir gemacht hat.
Im zweiten Teil tauschen wir uns über das spannende Thema "Ayurveda" aus, denn Kristina ist unter anderem Ayurveda Beraterin & vor allem und mit ganz viel Herz und Seele Ayurveda Köchin. Ich habe zwei ihrer Rezeptboxen und alle Gerichte sind (ohne zu übertreiben) ein Gedicht! Zudem gibt Dir Kristina ayurvedische Tipps & Tools mit an die Hand, die Dich in deiner Nüchternheit unterstützen.
Einen Dosha Test findest Du hier:
Dosha Test: https://www.rosenberg-ayurveda.de/wissen/ayurveda-test-vata-pitta-kapha.html
Kristina findest Du hier:
Kristinas Homepage: www.masala-love.de
Kristinas Instagram: https://www.instagram.com/masala.love/
Links aus dem Podcast:
Bitterstoff ohne Alkohol: https://bitterliebe.com/collections/produkte/products/bitterliebe-tropfen-mild-50ml
Grüner Yogi Tee: https://www.yogitea.com/de/products/yogi-tea/grune-energie/