Wie du soziale Situationen ohne Alkohol meisterst – ohne dich ausgegrenzt zu fühlen. Party, Abendessen, Firmenfeier – überall fließt Alkohol und die Angst, nüchtern dazustehen, kann lähmen. In dieser Folge erfährst du, warum Alkohol keine echte Verbindung schafft, sondern sie nur überdeckt. Ich teile mit dir die größten Fallstricke in sozialen Situationen und zeige dir, wie du sie souverän umgehst. Entdecke, wie du authentisch bleibst, neue, positive Erfahrungen sammelst und echten Anschluss findest – ganz ohne das Gefühl, etwas zu verpassen. Bist du bereit für echte Begegnungen, ohne Alkohol?
Die Einladung zur nächsten Feier ist da, aber statt Vorfreude spürst du nur ein flaues Gefühl im Magen? Die Angst, als "Spielverderberin" zu gelten oder dich ausgegrenzt zu fühlen, ist eine der größten Herausforderungen auf dem Weg in ein nüchternes Leben. In dieser Episode gehen wir dieser Angst auf den Grund und decken einen weit verbreiteten Irrtum auf: dass Alkohol uns erst geselliger und verbundener macht.
Ich teile meine eigenen Erfahrungen und erkläre, wie das Vertrauen in eine Substanz unsere wahre Persönlichkeit blockiert. Statt echter Verbindung entsteht nur eine oberflächliche Maske. Doch es gibt einen anderen Weg!
Lerne in dieser Folge:
Diese Episode ist für dich, wenn du dich danach sehnst, in jeder sozialen Situation authentisch, selbstbewusst und ganz bei dir zu sein. Es ist Zeit, den Alkohol loszulassen und zu erkennen, dass du auch nüchtern interessant, lustig und total liebenswert bist.