In dieser Folge schauen wir gemeinsam unter die Oberfläche deines Trinkmusters. Alkohol ist nicht nur ein Nervengift – oft ist er die Antwort auf tiefere innere Themen. Ich zeige dir fünf echte Gründe, warum du vielleicht trinkst, was wirklich dahintersteckt, und wie wir diese Wurzeln in meinem Einzelmentoring nachhaltig auflösen. Diese Folge ist für dich, wenn du ahnst, dass dein Weg in die Freiheit weit über den reinen Verzicht hinausgeht.
Warum greifen wir wirklich zum Alkohol? Natürlich ist Alkohol ein Problem – ein Nervengift, das Körper und Geist schädigt. Aber oft liegt die wahre Ursache viel tiefer. In dieser Folge spreche ich mit dir über fünf tiefe Gründe, die hinter deinem Trinkmuster stehen können: vom ständigen Funktionieren für andere über ungelöste Konflikte bis hin zur verlorenen Verbindung zu deinem wahren Selbst. Ich teile echte Beispiele aus meiner Arbeit und zeige dir Schritt für Schritt, wie wir diese Themen in meinem Einzelmentoring ganz konkret auflösen. Diese Episode ist für dich, wenn du spürst, dass du nicht nur nüchtern werden, sondern wirklich selbstbestimmt leben möchtest.