In dieser Folge teile ich mit dir 8 positive Veränderungen deiner Denkmuster, die du ab heute umsetzen kannst, um dein selbstbestimmtes und alkoholfreies Leben nachhaltig zu unterstützen.
Kennst du Gedanken wie: "Ich bin einfach zu schwach, um mit dem Trinken aufzuhören!" oder "Ich werde allen erklären müssen, warum ich keinen Alkohol mehr trinke.". In dieser Folge möchte ich gerne 8 hinderliche Gedanken auf deinem Weg in ein alkoholfreies Leben aufgreifen und dir zeigen, wie du diese langfristig verändern kannst.