Nüchtern mit Vlada - Podcast

#136 Den Katerkreislauf durchbrechen

Episode Summary

Kennst du das? Jeden Morgen aufs Neue wachst du verkatert auf, mit dumpfen Gefühl in der Magengegend und sofort kicken das schlechte Gewissen und die Schuldgefühle. Warum zum Teufel schaffst du es nicht auf Alkohol zu verzichten? Wenn du genau das schon 1000 Mal oder mehr erlebt hast, dann ist diese Folge genau das richtige für dich.

Episode Notes

Mit latentem Kater in den Gliedern nimmst du dir jeden Morgen aufs neue vor abends keinen Alkohol zu trinken. Du willst endlich nüchtern werden. Pünktlich um 17 Uhr kickt dann das Verlangen und du wirst "schwach". Du trinkst ein Glas, zwei Gläser, die ganze Flasche. Am nächsten Morgen wachst du voller Scham und Schuld auf und fragst dich, warum du es nicht schaffst nüchtern zu bleiben? 

Wenn das deine momentane Realität ist, dann ist diese Podcastfolge genau das richtige für dich!

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